深圳龙岗有没去过谷熠国际舞蹈东方舞培训学校的,里面怎么样中东肚皮舞音乐有着丰富感性的鼓点、曲折优美的旋律、充满动感的节奏,而这一切都能让我们的学习过程充满新鲜的惊喜、甜蜜的乐趣!
欲变未来 先变其身 选择从这一刻决定你前景的方向!这一步是您迈向肚皮舞金领职业教练的直通快车!这里的“阳光”将为您普照出自我潜藏在内心深处未被唤醒的魅力值!谷熠舞蹈乐于将一个个对肚皮舞认知从懵懂、无一基础如同白纸的学员们精琢成为一件件有灵魂的作品。谷熠舞蹈将提供你一个崭新的职业舞台,助你实现美与财富兼收的梦想!我们敞开怀抱迎接慕名来自全国各地对谷熠舞蹈的支持者,并用专业与热情耕耘每一份对谷熠舞蹈怀揣着特殊的“情感”与信任!
1.肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作,因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击;
2. 肚皮舞的基础动作虽然属于低强度,但需要连续的和反复的练习,这样可以锻炼孩子的耐力和毅力;
3.肚皮舞当中包含很多锻炼关节的训练,可以增强孩子关节的弹性和柔韧性,而关节正是在其它的运动方式中是很少能锻炼到的身体死角。
4.肚皮舞作为一种有着丰富历史积淀的舞蹈艺术,对培养孩子的优雅气质是大有裨益的。
5.锻练全身肌肉
从有氧健身的角度看来,肚皮舞一举手一投足,都非常讲求肢体分解的律动,从脖子、肩膀、手臂、腰、臀、腿,都很强调律动时的美感及动感,因此,在跳肚皮舞时,可以藉由每个部分的运动,彻底锻练出每一吋肌肉,不但可达到健康的效果,还可雕塑出迷人的身段。
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