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随着生活节奏加快，工作压力、精神压力日趋增大，心理问题已成为社会性的突出问题。为帮助企业员工掌握情绪管理及压力应对技巧，树立良好的职业心理健康观念，培养积极的工作生活态度，4月13日上午，沙头街商会联合海伦堡创意园、沙头街商会关工委、道和云科关工委开展了幸福进企业讲座活动，并邀请了儿童心理专家、家庭心理专家冯德泉教授作《别让你的情绪赶走你的幸福》专题讲座，逾百名企业员工参加了本次讲座。
道和云科员工与冯德泉教授合影留念
冯德泉教授以三个心理小测试作为开场，对在场员工的心理状况进行了简单了解和评估。随后，针对企业员工普遍存在的心理问题、影响企业员工情绪的重要因素、心理健康问题的表现形式，以及企业职工心理问题所导致的不良后果等作了详细分析和讲解，并传授了提高管理情绪能力的三大要点：放松状态、专注状态、愉悦状态。冯教授强调，我们排解负面情绪的方法不是“发泄”而是“重建”，即有意识地用建设性态度对情况重新解释。除此之外，冯教授还从心理学的角度提醒我们，“人因为笑而高兴，人因为哭而悲伤”，因此，我们要时常面带微笑，以“笑”来带动和保持愉悦心情。
讲座现场
冯教授理论结合案例的精彩讲演和生动有趣的现场互动，赢得了现场人员的阵阵掌声和笑声。道和云科的小伙伴纷纷表示，此次专题讲座不仅让我们对情绪有了更深刻的认识，而且通过学习控制情绪的方法，让我们日后可以更好地调节和处理负面情绪，让身心更健康、家庭更和谐、工作更顺利，可谓获益良多。
冯教授与道和云科员工互动
除了此次《别让你的情绪赶走你的幸福》专题讲座，道和云科一直秉承“以人文本”的理念，关注员工的身心健康发展。成立道和云科关心下一代工作委员会，从员工的工作和生活给予无微不至的关怀。公司积极组建篮球协会、羽毛球协会，举办瑜伽运动、徒步登山活动、读书分享会、生日会等，丰富员工业余文化生活，关心关注员工身心健康发展。通过开展《情绪压力管理》、《职场心态》等课程和培训帮助员工正确认识压力、缓解压力，提升员工身心素质和思想建设，让员工以更加健康乐观的心态积极投入工作和生活中，进而更好地为企业、为社会贡献自己的力量。
道和云科定期举办篮球赛
道和云科定期举办读书分享会
未来，道和云科将继续关注和维护企业员工的身心健康，将员工身心健康管理纳入企业发展规划中，并结合企业自身制定行之有效的措施，从而增强员工的归属感和向心力，构建和谐快乐的企业文化，助推社会稳定发展。

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