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我们想改善体质，治疗糖尿病，可以食用天然的蜂胶。红松蜂胶是纯天然具有特殊的芳香味，味微苦，略带辛辣味。完全是不含糖的，并且还具有降血糖，净化血液、调节代谢等神奇的功效。
当然，提炼红松蜂胶的不是我们人类，而且那些辛勤的小蜜蜂。因为只有蜜蜂才能够制造出蜂胶。而且，这种野生的红松蜂胶，富含多种矿物质成分，含有人体所需的各种微量元素。如此以来，让红松蜂胶的身价大增，对于我们人类的健康更是益处多多，所以说，如此珍贵的保健养生珍品，是不容错过的。
老年人要想拥有健康的生活和健康的身体，会受到很多方面的影响，饮食就是一个方面。老年人在日常生活中只有科学健康的饮食，才最有利于老年人养生保健。除每天坚持三顿正餐，适当吃些健康零食有助于补充能量和营养。
　　营养专家指出，65岁以上的老人适当吃些健康零食，适时、适宜有助于老年人身体健康。适合的时间是上午九、十点钟，下午三、四点钟，晚上八、九点钟。选择的食物必须要有营养，但热量不要太高，以水果、牛奶、豆浆及少量的干点面食为主。偶尔也可适量选择坚果类，如花生、瓜子、开心果、榛子、核桃等。
　　睡眠不好的老人，可在睡前喝一杯温热牛奶，或吃两颗核桃，其中的钙、镁元素有助于睡眠。对记忆力减退的老人，对吃坚果比如核桃、榛子、杏仁、瓜子、花生等，有助于健脑和增加记忆力。患糖尿病的老人，应选低糖食物，如低脂牛奶、全麦面包、荞麦面、黑米粥、黄瓜、西红柿等。高血压患者则可以在两餐之间吃一些含钾高的水果，如橙子、苹果、香蕉、哈密瓜，或豆浆、红薯、煮土豆等零食，既可以补充热量又可以调节血压。患有动脉硬化的老人，可常吃一些富含维生素c和抗氧化剂的食物，如大枣、猕猴桃、柚子、葡萄干等，以增加血管弹性。
健康是一个绝对不容忽视的问题，因为它决定着我们生活的各个方面，比如工作、家庭等等。拥有健康是一种最迫切的需求，而这种需求也是最难实现的。受各种因素的影响，人体总会出现一些问题，虽然我们不能彻底的避免疾病的发生，但是能够通过使用养生产品，大大降低疾病发生的可能性。那么，该用什么方式来养生呢?现在，一款新型的养生产品——红松蜂胶正在受到大家的关注。

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李艳
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