什么厚度的瑜伽垫较好？
      东步体育用品建议大家根据“厚薄需要”来选，关于瑜伽垫的厚度，市面上常见的瑜伽垫，有3.5毫米，5毫米，6毫米和8毫米几种厚度。最基本的一个建议是，初学者可以使用厚一些tpe瑜伽垫，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕“痛”tpe瑜伽垫销售，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。
瑜伽垫选购事项之一
     选购瑜伽垫应该注意以下几点：长度不应短于身高，宽度不可窄于肩宽。
     厚度在6mm左右，过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛tpe瑜伽垫价格，过厚又会影响到站立动作的稳定性。（一般来说初学者选择7mm的瑜伽垫比较适中）
     观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫tpe瑜伽垫供应，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。
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周攀
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