社会的发展，使现代人的生活、工作等各种压力越来越大，人们常常会遭遇睡眠不足或睡眠质量下降的问题：入夜之后,有多少人辗转反侧,久久未能入眠……、在漫漫长夜里,失眠的人最大企求是能有一个酣然香醇、高枕无忧、心情宁静的夜晚；但被失眠困扰己久的您也许还不知道，自然界中的美妙韵音却是改善失眠的良方哦！早在十九世纪初期,自然界中的特殊音效和旋律优美的音乐就己经被应用在了改善失眠的用途上！医学证明,特殊的音效、节奏、旋律、音调与音色作用于人体后,借此产生的和谐音频能够使人体多种振频活动更加协调,起到镇静以及调节血压等作用;而这些和谐、悦耳的音色音乐传入大脑后可以刺激神经、内分泌、心血管、消化系统、促使人体分泌有益健康的激素,提高人体内酶活性,调节血液流量,振奋神经细胞,使胃的蠕动变化有规律,唾液和胰岛素分泌增多,增强抗病能力,从而达到改善失眠的目的。
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