足浴介绍：
足浴在中国有着悠久的历史。古人云：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”；又有“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”的说法；
现代医学研究表明。89％的疾病都与人体的血液循环不良有关，血液循环的紊乱将直接导致各种急性炎症、老年性高血压、糖尿病、心脑血管……等疾病的发生。足是离心脏最远的地方，是全身血液循环的命脉，足部又有六大经络和66个穴位，有72个与五脏六腑相关连的敏感点，有6条经脉通过足部，如能有效的物理刺激这些部位，全身血液循环不良状况将大大改善。
膝下热浴健身法，是中国传统医学中汗疗术的一种，它的基本效应取向在于，当人体膝下部位受到特定温度的外化刺激时，就会通过下肢与上体温态反差效应，推动气血循经上行，在外温内透的感传作用下，可使全身毛孔开放，呼吸加快，生命细胞活力增强。体内温度上升，全身气孔张开，体内毒素及疾气随汗排出，全身倍感舒畅，同时血液循环加速，使脚、脑部供血及供氧增加，体内健康卫士白细胞和淋巴细胞活动力增强数倍，对缓解疲劳，改善失眠及神经衰弱，补肾、益脑、调和气血，改善气血循环不良对静脉曲张作用显著。如果同时附之以各种药物能量的浸入，便可通过开放的毛孔及被激活的皮下神经细胞，将莼物中的能量分子及收转化，并由此达到温煦脏腑、通经活络、改善全身组织营养状况，加速机体新陈代谢的目的。

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